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Atualmente Ian Rodrigues trabalha na função de Coach Fitness presencial em condomínios e na plataforma de programas online Unidade Fitness.
Treina diariamente musculação e exercício cardiovascular na academia do seu condomínio, é competidor de Crossfit, surfa e joga futevôlei como hobby.
Graduado em nível superior – educação física bacharelado.
Universidade do estado de Santa Catarina
UDESC-CEFID (2018)
CREF: 024212-G/SC
Experiência profissional:
Fundador da Unidade Fitness há 6 anos;
Especialista em serviços presencial e online em academia de condomínios;
Ex-coach de Crossfit pelo Crossfit Campeche;
Ex-professor de musculação pela academia Ricardo Machado;
Ex-professor de treinamento funcional pela Sprint Assessoria Esportiva;
Ex-professor de natação no Esporte Clube Paula Ramos;
• Experiência como atleta de natação competitiva desde os 8 anos (participação em Brasileiro, Sul-Brasileiro, OLESC, JUCS, e Estadual de Natação);
Cursos de Extensão e Qualificação:
• Curso online O Personal Digital;
• Curso online Fórmula Personal Online;
• Curso online Viver de Personal Trainer;
• Curso online Universidade Maromba;
Atualmente Lucas Staconi trabalha na função de Coach Fitness presencial em condomínios e na plataforma de programas online Unidade Fitness.
Treina diariamente musculação em academia convencional, pratica corrida como exercício cardiovascular e é competidor de crossfit.
Graduado em nível superior – Educação física bacharelado.
Universidade Paulista
CREF: 029131 – G/SC
Experiência profissional:
Coach Fitness há 6 anos;
Especialista em Emagrecimento e Hipertrofia (online e presencial);
Cursos de Extensão e Qualificação:
• Curso Crosstraining;
• Curso LPO Experience (Levantamento Olímpico);
• Curso online Fisiologia na Prática;
Treinando com o método UNIDADE FITNESS na academia do seu condomínio, você vai emagrecer e/ou ganhar músculo
Mais de 300 alunos(as) já conquistaram uma vida mais fitness ao longo dos últimos 6 anos como método UNIDADE FITNESS (RESULTADOS).
Nos comprometemos com proximidade/suporte , e acompanhamento ao longo do seu processo de se tornar mais FITNESS (VALORES DA EMPRESA). Somos especialistas em Programas de emagrecimento e hipertrofia para que possa treinar na academia do seu condomínio (OBS: todos os programa online podem ser usados em qualquer tipo de academia (academia de condomínio, academia convencional , e academia de hotel , alguns programas online até em casa, via aplicativo)
Para pessoas que buscam emagrecimento, condicionamento físico, hipertrofia, definição, abdômen forte e definido com qualidade de vida.
Homens e mulheres.
Com nossos programas online você pode treinar em qualquer academia: condomínio, convencional, hotel e alguns até em casa.
Do iniciante ao avançado.
O programa hipertrofia.
O programa de emagrecimento peso corporal ou programa de emagrecimento com material.
O programa abdômen forte e definido. Caso você esteja com um percentual de gordura muito elevado, nesse caso o ideal é o programa de emagrecimento peso corporal ou programa de emagrecimento com material.
Nossos programas têm duração de 6 meses mas com um mês de treinos você já pode perceber alguns resultados.
Isso varia muito para o programa que você escolher, alguns treinos leva 20 minutos e outros até 60 minutos.
Sim, eles aumentam a intensidade e mudam todo mês.
O programa ideal é o Definição Muscular
Unidade Fitness 2024.
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